Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnelligkeit durch Vertrauen (Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R.)
Schnelligkeit durch Vertrauen , Ob im Beruf oder im Privatleben: Vertrauen verändert alles! Mit anschaulichen Praxisbeispielen, sofort umsetzbaren Tipps und einem konkreten Aktionsplan Mit knapp 3 Millionen verkauften Exemplaren weltweit ist "Speed of Trust" von Stephen M. R. Covey das erfolgreichste Buch, das je über Vertrauen geschrieben wurde. Doch in Zeiten von Corona-Pandemie und Fake-News-Kampagnen steckt das Vertrauen tief in der Krise. Dabei ist Vertrauen der Erfolgsgarant für unsere Unternehmen und der Kitt für unsere Beziehungen. Klare Konzepte, um Vertrauen aufzubauen, sind wichtiger denn je. Deshalb gibt es jetzt eine komplett überarbeitete Neuausgabe von "Schnelligkeit durch Vertrauen" - mit aktuellen Praxisbeispielen und einem sofort umsetzbaren Aktionsplan! Vertrauen ist weit mehr als nur ein Wohlfühlfaktor. Es ist ein handfester Wettbewerbsvorteil und der Motor für profitable Unternehmen, leistungsfähige Mitarbeiter und starke Beziehungen. Vertrauen steigert die Arbeitsfreude, fördert Innovationen, verhindert Konflikte, reduziert Kosten und spart viel Zeit. Dennoch gehört Vertrauen zu den am meisten unterschätzten Erfolgsgaranten unserer Wirtschaft und Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben: Stephen M. R. Covey zeigt, welche Vorteile hohes Vertrauen tatsächlich bringt. Anschaulich erklärt er, welche 13 Schritte nötig sind, um Vertrauen zu schaffen, zu vergrößern oder wiederherzustellen. Dabei steht die praktische Umsetzung immer im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie beim Aufbau von Vertrauen ganz konkret vorgehen - als Einzelner, im Team, im Unternehmen, beim Kunden und im Markt. Denn: Nichts wirkt schneller und effektiver als Vertrauen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R., Übersetzung: Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 22008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Vertrauenskrise; Vertrauensschwund; Vertrauensverlust; Vertrauensaufbau; Teamführung; Vertrauensbildung; Wettbewerbsvorteil; Unternehmensführung; Führungskraft; Unternehmensgewinn; Führungsstrategie; 7 Wege zur Effektivität; Homeoffice; Remote Work; Changemanagement; Vertrauensmaßnahme; Vertrauensdividende; Vertrauensbonus; Vertrauensbeweis; Vertrauenssteuer; Vertrauensregel; Vertrauensindex; Gesellschaftsvertrauen; Marktvertrauen; Organisationsvertrauen; Selbstvertrauen; Loyalität; Respekt; Misstrauen; Argwohn; Trust; Speed of Trust; Stephen R. Covey; FranklinCovey; Effektivität; 7 Wege der Effektivität; 7 Wege; 7 Habits; Gewohnheit; Remote; Fusion; Führung; Führungspersönlichkeit; F, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Entrepreneurship~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation~Businesskommunikation und -präsentation, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 32, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 7761481, Vorgänger EAN: 9783897499089, Ähnliches Produkt: 9783869368948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit | Caps & Mützen | Bio-Baseballkappe | Autofahren Sprüche, Sprüche, Autofahren
Caps & Mützen 'Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit' - Bio-Baseballkappe, gestaltet von Guidos Design Box. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Caps & Mützen 'Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit' bei Spreadshirt bestellen! Autofahren Sprüche, Sprüche, Autofahren T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
Preis: 24.99 € | Versand*: 0.00 €
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Welchen Kindersitz 15 36 kg?
Welchen Kindersitz 15 36 kg? Welche spezifischen Anforderungen haben Sie an den Kindersitz? Möchten Sie einen Kindersitz mit Isofix-Befestigung oder lieber einen, der mit dem Sicherheitsgurt des Autos befestigt wird? Welche zusätzlichen Funktionen sind Ihnen wichtig, wie z.B. verstellbare Kopfstützen oder Neigungsverstellung? Haben Sie bereits eine bestimmte Marke oder Modell im Blick, oder benötigen Sie Empfehlungen basierend auf Ihren Bedürfnissen?
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Welcher Kindersitz ab 10 kg?
Welcher Kindersitz ab 10 kg eignet sich am besten für dein Kind? Es gibt verschiedene Arten von Kindersitzen, wie z.B. Babyschalen, Reboarder oder Gruppe-1-Sitze. Es ist wichtig, einen Kindersitz zu wählen, der zum Gewicht und zur Größe deines Kindes passt. Achte darauf, dass der Kindersitz den aktuellen Sicherheitsstandards entspricht und richtig im Auto installiert wird. Lass dich am besten in einem Fachgeschäft beraten, um den passenden Kindersitz für dein Kind zu finden.
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Welcher Kindersitz ab 36 kg?
Welcher Kindersitz ab 36 kg eignet sich am besten für mein Kind? Gibt es spezielle Sicherheitsmerkmale, auf die ich achten sollte? Welche Marken oder Modelle sind besonders empfehlenswert für ältere und schwerere Kinder? Gibt es auch Kindersitze, die über 36 kg hinausgehen und für ältere Kinder geeignet sind? Wie kann ich sicherstellen, dass der Kindersitz optimal auf das Gewicht und die Größe meines Kindes abgestimmt ist?
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Welcher Kindersitz ab 13 kg?
Welcher Kindersitz ab 13 kg eignet sich am besten für dein Kind? Es gibt verschiedene Arten von Kindersitzen, die für unterschiedliche Alters- und Gewichtsgruppen geeignet sind. Möchtest du einen Kindersitz, der mit dem Kind mitwächst oder lieber einen festen Sitz für eine bestimmte Gewichtsklasse? Welche Sicherheitsmerkmale sind dir besonders wichtig, wie zum Beispiel Seitenaufprallschutz oder Isofix-Befestigung? Hast du bereits eine bestimmte Marke oder Modell im Blick, oder möchtest du dich noch genauer informieren und beraten lassen? Es ist wichtig, einen Kindersitz zu wählen, der optimal zu den Bedürfnissen deines Kindes und deinen eigenen Anforderungen passt.
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Gurtsystem Speedclip
Das System besteht aus drei orangefarbenen Gurten mit Metallschnalle in einer Transporttasche. Die Gurte werden mittig geschlossen und haben an den Enden stabile Karabinerhaken. Dieser Gurtsatz wird immer benötigt, wenn der Patient möglichst schnell auf dem Spineboard fixiert werden muss. Kompatibel zu allen Spineboards mit Speedclip-Stegen.Lieferumfang: 3 Stück Speedclip Gurt 1 Stück Transporttasche
Preis: 118.48 € | Versand*: 4.90 € -
Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit | Caps & Mützen | Kontrast Snapback Cap | Autofahren Sprüche, Sprüche, Autofahren
Caps & Mützen 'Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit' - Kontrast Snapback Cap, gestaltet von Guidos Design Box. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Caps & Mützen 'Auto Spruch Autofahren Ist Freiheit' bei Spreadshirt bestellen! Autofahren Sprüche, Sprüche, Autofahren T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
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Graco Energi i-Size Kindersitz ( ab 15 Monate - 12 Jahre), Graco: Midnight
Der Graco Energi i-Size Kindersitzab 15 Monaten bis ca. 12 Jahre (76 bis 150 cm) Der Begleiter für Euer Kind von 15 Monaten bis 12 JahrenIch bin der Graco Energi i-Size Kindersitz und biete Euch und Eurem Kind höchste Sicherheit und Komfort auf jeder Fahrt. Mit meiner R129-Zulassung und i-Size-Zertifizierung erfülle ich die strengsten Sicherheitsstandards. Dank der ISOFIX- und Top Tether-Technologie bleibe ich stabil an meinem Platz, solange das 5-Punkt-Gurtsystem in Gebrauch ist. Die praktischen Farbindikatoren zeigen Euch auf einen Blick, ob ich korrekt installiert bin. Meine Safety SurroundTM Technologie schützt den Kopf und Körper Eures kleinen Passagiers bei einem Seitenaufprall. Der gepolsterte 5-Punkt-Gurt lässt sich mühelos mit einer Hand anpassen und sorgt so für eine sichere und bequeme Anschnallmöglichkeit. Farblich gekennzeichnete Gurtführungen helfen Euch zudem, Euer Kind optimal mit dem Fahrzeuggurt zu sichern. Ich bin ein echter Alleskönner: Zunächst verwendet Ihr mich im vorwärtsgerichteten Modus mit dem 5-Punkt-Gurtsystem, später kann Euer Kind mit dem Fahrzeuggurt angeschnallt werden. Die gleichzeitige Anpassung von Kopfstütze und Gurtsystem erleichtert die Handhabung. Zudem kann das Gurtsystem zur Aufbewahrung im integrierten Fach verstaut werden. Mit einem Gewicht von nur 7,2 kg bin ich einfach zwischen verschiedenen Fahrzeugen zu wechseln. Meine maschinenwaschbaren Bezüge sorgen dafür, dass ich stets sauber bleibe. Die höhenverstellbare Kopfstütze mit 15 Positionen und die seitliche Belüftung garantieren optimalen Komfort, während die weich gepolsterten Armlehnen zusätzlichen Luxus bieten. Eigenschaften R129 zugelassen und i-Size zertifiziert, was höchste Sicherheitsstandards gewährleistet 2-in-1 Funktion: Der vorwärtsgerichtete Kindersitz kann zunächst mit dem integrierten 5-Punkt-Gurtsystem genutzt werden und später mit dem Fahrzeuggurt Nutzung mit 5-Punkt Gurt: Anschnallen des Kindes erfolgt mit dem integrierten 5-Punkt-Gurtsystem ab einem Alter von 15 Monaten bis ca. 4 Jahren (76 bis 105 cm); Installation erfolgt über ISOFIX und Top Tether Fahrzeuggurt-Nutzung: Ab einem Alter von ca. 3,5 bis ca. 12 Jahren (100 bis 150 cm) wird das Kind mit dem Fahrzeuggurt angeschnallt, wobei der Sitz mit dem Fahrzeuggurt installiert wird ISOFIX und Top Tether sorgt dafür, dass der Kindersitz stabil an Ort und Stelle bleibt, solange das integrierte 5-Punkt-Gurtsystem verwendet wird Farbindikatoren zeigt an, ob die ISOFIX- und Top Tether-Verbindung korrekt installiert ist, was die Sicherheit erhöht Safety SurroundTM Technologie bietet speziellen Schutz für Kopf und Körper des Kindes bei einem Seitenaufprall Gepolsterte 5-Punkt-Gurt lässt sich einfach mit einer Hand anpassen und festziehen, was eine sichere und bequeme Anschnallmöglichkeit bietet Farblich gekennzeichnete Gurtführungen helfen dabei, das Kind richtig mit dem Fahrzeuggurt anzuschnallen, um die Sicherheit zu maximieren Die gleichzeitige Anpassung von Kopfstütze und 5-Punkt-Gurtsystem ermöglicht eine einfache Anpassung ohne manuelles Einfädeln der Gurte Das 5-Punkt-Gurtsystem kann bei Nichtgebrauch im integrierten Aufbewahrungsfach des Sitzes verstaut werden, um Ordnung zu halten Mit einem Gewicht von nur 7,2 kg ist der Kindersitz einfach zwischen verschiedenen Fahrzeugen zu wechseln Die Stoffbezüge sind maschinenwaschbar, was die Reinigung im Fall von Verschmutzungen erleichtert. Höhenverstellbare Kopfstütze in 15 Positionen verstellbar, ermöglicht eine optimale Anpassung an die Größe des Kindes Seitliche Belüftung in der Sitzschale sorgt dafür, dass das Kind an heißen Tagen nicht schwitzt Für einen hohen Sitzkomfort ist die Sitzeinheit weich gepolstert Die ebenfalls weich gepolsterten Armlehnen bieten zusätzlichen Komfort für den kleinen Passagier Lieferumfang Kindersitz EnergiTM i-Size R129 Gurtpolster Schrittpolster Gebrauchsanleitung Graco Energi i-Size Kindersitz – Sicherheit, die begeistertDieser innovative Kindersitz ist nach der neuesten R129-Norm zugelassen und i-Size zertifiziert, was für Euch bedeutet, dass Ihr in jeder Fahrsituation auf höchste Sicherheitsstandards zählen könnt. Mit dem Graco Energi i-Size Kindersitz seid Ihr bestens gerüstet, um Euer Kind auf jeder Fahrt optimal zu schützen. 2-in-1 Funktion für lange Nutzung Der Graco Energi i-Size Kindersitz bietet eine durchdachte 2-in-1 Funktion, die mit Eurem Kind mitwächst. Zunächst nutzt Ihr den Sitz vorwärtsgerichtet mit dem integrierten 5-Punkt-Gurtsystem. Dieses System sorgt dafür, dass Euer Kind sicher und bequem angeschnallt ist – ideal für Kinder ab 15 Monaten bis zu einer Größe von etwa 105 cm. Die Installation erfolgt einfach über das ISOFIX-System und den Top Tether, sodass Ihr schnell und unkompliziert starten könnt. Wachstum und Anpassungsfähigkeit Sobald Euer Kind größer wird – etwa ab 3,5 Jahren und bis zu einer Größe von 150 cm – wechselt Ihr ganz unkompliziert zur Nutzung des Fahrzeuggurtes. Der Graco Energi i-Size Kindersitz lässt sich ebenso leicht mit dem Fahrzeuggurt installieren, sodass Ihr sicher sein könnt, dass Euer Kind auch in dieser Phase optimal geschützt ist. Der Wechsel von der 5-Punkt-Gurt-Nutzung zum Fahrzeuggurt ist nicht nur praktisch, sondern auch eine kosteneffiziente Lösung, die Euch viele Jahre lang begleitet. Sicherheit und Komfort für Euer KindMit dem Graco Energi i-Size Kindersitz braucht Ihr Euch keine Sorgen über die Stabilität des Sitzes zu machen. Dank des innovativen ISOFIX-Systems und dem zusätzlichen Top Tether bleibt der Kindersitz fest an seinem Platz und bietet Eurem kleinen Passagier maximalen Schutz. Das integrierte 5-Punkt-Gurtsystem sorgt dafür, dass Euer Kind sicher und bequem sitzt, während Ihr die Straße im Blick behaltet. Die Sicherheit Eures Kindes hat oberste Priorität. Die cleveren Farbindikatoren des Graco Energi i-Size Kindersitzes zeigen Euch auf einen Blick, ob die ISOFIX- und Top Tether-Verbindungen korrekt installiert sind. So könnt Ihr sicherstellen, dass alles richtig sitzt und Euer Kind bestmöglich geschützt ist. Mit der Safety SurroundTM Technologie bietet der Graco Energi i-Size Kindersitz speziellen Schutz für Kopf und Körper Eures Kindes, insbesondere bei einem Seitenaufprall. Diese intelligente Sicherheitsfunktion sorgt dafür, dass Euer Kind auch in kritischen Situationen bestmöglich geschützt ist und Ihr Euch darauf verlassen könnt, dass Ihr die richtige Wahl getroffen habt. Das Anschnallen Eures Kindes war noch nie so einfach! Die farblich gekennzeichneten Gurtführungen helfen Euch dabei, den Fahrzeuggurt richtig anzulegen, sodass Euer Kind sicher und bequem im Kindersitz sitzt. Ihr könnt Euch darauf verlassen, dass Ihr die Sicherheit maximiert und Euer Kind gut geschützt ist. Komfort und BenutzerfreundlichkeitDank der innovativen gleichzeitigen Anpassung von Kopfstütze und 5-Punkt-Gurtsystem ist die Einstellung ein Kinderspiel. Kein mühsames Einfädeln der Gurte mehr – einfach anpassen und losfahren! Für eine ordentliche Fahrumgebung sorgt das praktische Aufbewahrungsfach, in dem das Gurtsystem bei Nichtgebrauch verstaut werden kann. Mit nur 7,2 kg Gewicht ist der Kindersitz zudem leicht zwischen verschiedenen Fahrzeugen zu wechseln, sodass Ihr Kind stets sicher unterwegs ist, egal wo es hingeht. Die waschbaren Stoffbezüge machen die Reinigung zum Kinderspiel, falls es doch einmal zu Verschmutzungen kommt. Der Graco Energi i-Size bietet eine höhenverstellbare Kopfstütze mit 15 Positionen, sodass der Sitz mit Eurem Kind mitwächst und immer optimal angepasst ist. Für große Freude an heißen Tagen sorgt die seitliche Belüftung in der Sitzschale, die dafür sorgt, dass Euer kleiner Passagier nicht ins Schwitzen gerät. Auch der Sitzkomfort kommt nicht zu kurz: Die weich gepolsterte Sitzeinheit und die ebenfalls gepolsterten Armlehnen bieten zusätzlichen Komfort für lange Fahrten. Produktmerkmale Maße: Länge 44,9 cm x Breite 44,7 cm x Höhe 59-83,2 cm Produktgewicht:7,2kg
Preis: 119.99 € | Versand*: 0.00 € -
Kinder-Sicherheitsgurt HAMAX "Gurtsystem Kindersitz Smiley/Siesta", schwarz, Kinder-Sicherheitsgurte, KinderL:1cm, Materialmix, L:1cm
Ein drei-Punkt-Sicherheitsgurt, für die Kinderfahrradsitze Hamax »Smiley« und »Siesta«. Der Sicherheitsgurt garantiert dem Kind eine sichere Fahrt., Farbe & Material: Farbe: schwarz, Material: Materialmix, Produktdetails: Einsatzbereich: Fahrradkindersitz, Maße & Gewicht: Länge: 1 cm
Preis: 35.99 € | Versand*: 5.95 €
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.
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